Mama musi dbać o dietę przyszłego ojca! Nie dlatego, że to jej obowiązek, ale dlatego, że ona sam o to nie zadba, a tymczasem, to co je – może okazać się bardzo ważne!
Dieta ojca przed poczęciem dziecka może mieć wpływ na długoterminowe zdrowie potomstwa. Przyszli tatusiowie powinni spożywać więcej zielonych warzyw, a unikać śmieciowego jedzenia – apelują kanadyjscy naukowcy.
Badania przeprowadzone na samcach myszy wykazały, że dieta uboga w kwas foliowy, znany również jako witamina B9, szkodzi zdrowiu ich potomstwa. Zwiększa szanse na urodzenie się dziecka z wadami wrodzonymi. Ryzyko wystąpienia wad rośnie aż o jedną trzecią. Niedobór kwasu w diecie prowadzi bowiem do zmian chemicznych w DNA ojca. Wzór kodu jest przekazywany potomstwu przez plemniki.
Naukowcy z Uniwersytetu McGill w Montrealu sądzą, że taka dieta może również podnieść ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, autyzm, nowotwory i schizofrenia.
Pozostaje to jednak spekulacjami. Nie ma bowiem pewności, że podobne efekty jak u samców myszy występują u mężczyzn. Czasem zależności wykryte u tych gryzoni nie pojawiają się podczas testów na ludziach. Jednak związek ten mimo, iż nie jest udowodniony, jest prawdopodobny.
Przyjmowanie suplementów kwasu foliowego w celu zmniejszenia ryzyka wad rozwojowych u dziecka, zaleca się obecnie kobietom w ciągu pierwszego trymestru ciąży. Być może kwas foliowy poprawia również jakość męskiego nasienia.
Badania były przeprowadzone na małej grupie zwierząt, a nie ludzi. Nie stanowią wystarczającego materiału dowodowego do stworzenia nowych wytycznych. Wyniki są jednak zgodne z ogólnymi zaleceniami zdrowia publicznego. Opierają się one na zróżnicowanej diecie, bogatej w warzywa i owoce.
Nawet jeśli nie zagwarantuje ona zdrowia potomstwu, to z pewnością poprawi zdrowie mężczyzny. Nie żałujcie więc panie partnerom zieleniny, zwłaszcza podczas planowania potomstwa. Kwas foliowy znajduje się w wielu produktach, takich jak brokuły, szpinak, brązowy ryż i brukselka.
Inne wpisy tematyczne:
Prawosławie prawowierne
Obrzęki nóg
Dobry pedagog
Stomatologia estetyczna Kraków i stomatologia estetyczna Gdańsk- Kształcenie online
- Mikrodermabrazja
- Pochwa po porodzie
- Kiedy powiedzieć o ciąży w pracy? Kiedy poinformować o ciąży przełożonego?
- Usługi internetowe. Wielka wygoda.
- 97-latek zdobył (kolejny) tytuł magistra
Alternatywa- FAQ – Pytania i odpowiedzi – Dolegliwości dziecka
- Dieta wegetariańska w ciąży
Rehabilitacja – Wałbrzych
Recenzja książki: to niełatwa sztuka!- Intruz przybywa
Angielski dla dzieci Warszawa
Czy można walczyć ze starością?- Wykładowcy
- Uświadamianie uczniom celów nauczania
Loading ...
