Lumosity Polska

Jak ćwiczyć pamięć i koncentrację?

Jak zachować sprawność umysłową? Dlaczego jest to tak ważne? Dobra pamięć, sprawnie działający mózg oraz umiejętność koncentrowania się na najważniejszych zadaniach – oto cechy, które w wielu sytuacjach (np. w pracy) mogą się okazać niezwykle ważne. Co zrobić, by móc się cieszyć sprawnie działającym mózgiem oraz doskonałą pamięcią? W tym pomocne może się okazać systematyczne ćwiczenie mózgu. Możliwości jest wiele. Trening, który poprawi naszą sprawność umysłową, może przybierać różne formy. Jednym wiele satysfakcji sprawią takie gry, jak szachy czy warcaby, inni postawią na teleturnieje oraz na rozwiązywanie krzyżówek. Uczą one i koncentracji, i logicznego myślenia, są też świetnym treningiem dla naszej pamięci. Wsparciem dla naszego mózgu mogą się również okazać gry i aplikacje komputerowe. Wielkim wsparciem dla szarych komórek będą gry logiczne, wymagające sporego wysiłku intelektualnego. Dla tych, którzy chcą mózg ćwiczyć w różnych okolicznościach, cennym wsparciem stanie się taka aplikacja na telefon, która pozwala trenować mózg w każdym miejscu. Lumosity – Trening mózgu jest jedną z ciekawszych propozycji tego typu. Osoby, które postanowią z niej korzystać, będą mogły skorzystać z ponad 20 gier. Każda z nich zapewni użytkownikowi moc dobrej zabawy oraz gimnastykę, dzięki której mózg będzie mógł sprawniej funkcjonować. Z pewnością warto z takiego wsparcia skorzystać, szczególnie w chwili, gdy chce się cieszyć dobrą pamięcią oraz umiejętnością logicznego myślenia do późnej starości.

Lumosity Polska

Inne wpisy tematyczne:

About the author /

Related Articles

Nasza sonda:

Losowe artykuły:

Archiwa

Polecamy:

Kategorie

Archiwa

Ostatnie wpisy