Strona główna NeuroBigos – Sceptyczny blog o psychologii, neurobiologii i nieporozumieniach
NeuroBigos – Sceptyczny blog o psychologii, neurobiologii i nieporozumieniach
Nowości na stronie:
Zarządzanie lękiem w chorobie nowotworowej
Przeżywanie choroby nowotworowej to ogromne wyzwanie emocjonalne. Kluczem do radzenia sobie z lękiem jest odpowiednie zarządzanie emocjami i szukanie wsparcia. Zapraszam do przeczytania mojego artykułu na ten temat! #zarządzanielękiem #chorobanowotworowa #wsparcie
Praca a zdrowie psychiczne: Jak chroniczny stres wpływa na zaburzenia psychiczne?
Ciężka praca może zaszkodzić nie tylko ciału, ale także umysłowi. Chroniczny stres związany z pracą może prowadzić do poważnych problemów zdrowia psychicznego. Sprawdź, jak ochronić swoje zdrowie psychiczne przed skutkami stresu zawodowego.
Jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje?
Czy zdarza Ci się czasem nie wiedzieć, co tak naprawdę czujesz? Nie martw się, to normalne! W artykule dowiesz się, jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje, by lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach. Zapraszam do lektury! #emocje #rozwojosobisty #psychologia
Aktualności:
Jak emocje rodziców wpływają na rozwój dziecka?
Jak emocje rodziców wpływają na rozwój dziecka? Badania potwierdzają, że atmosfera w domu i sposób w jaki rodzice radzą sobie z własnymi emocjami ma kluczowe znaczenie dla rozwoju dzieci. Czym dokładnie jest emocjonalne klimat domu i jakie efekty ma na rozwój najmłodszych? O tym w naszym najnowszym artykule.
Przytłoczenie emocjami – jak sobie z nim radzić na co dzień?
Czy czujesz się czasem przytłoczony emocjami? W dzisiejszym świecie, gdzie stres i presja są na porządku dziennym, nie jest łatwo znaleźć balans. Dowiedz się, jak radzić sobie z nadmiarem uczuć i znaleźć spokój w codziennym zabieganym życiu.
Siłownie plenerowe
Opalając się na plaży, usłyszałem rytmiczną muzykę i odgłos ćwiczeń. Zobaczyłem grupę ludzi na siłowni plenerowej. Rozmawiając z nimi, przekonali mnie, że trening pod gołym niebem to nie tylko forma rekreacji, ale także wyjątkowy sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Losowe artykuły:
Czy zdrowe nawyki mogą zapobiec depresji?
Czy zdrowe nawyki mogą rzeczywiście pomóc w zapobieganiu depresji? Najnowsze badania pokazują, że aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu mogą korzystnie wpływać na nasze samopoczucie psychiczne.
Wpływ mediów społecznościowych na samopoczucie młodzieży
Media społecznościowe mają ogromny wpływ na samopoczucie młodzieży. Często porównują się oni do innych, co może prowadzić do niskiego poczucia własnej wartości. Jak radzić sobie z tym problemem? Zapraszam do przeczytania artykułu!
Ostatnio czytane:
Anhedonia: Kiedy radość z życia zanika
Czym jest anhedonia i jakie są jej symptomy? Odpowiedzi na te pytania poszukaj w naszym najnowszym artykule "Anhedonia: Kiedy radość z życia zanika". Odkryj, jak sobie z nią radzić i odzyskać radość z codzienności! 📝🧠 #anhedonia #zdrowiepsychiczne
Czy pozytywne nastawienie może przyspieszyć rekonwalescencję?
Pozytywne nastawienie może mieć znaczący wpływ na szybkość rekonwalescencji po chorobie. Badania pokazują, że osoby optymistyczne mają większe szanse na powrót do zdrowia niż pesymiści. Dowody naukowe potwierdzają - umysł ma ogromną moc w procesie leczenia.
Czy stres szkolny może wpływać na zdrowie psychiczne?
Czy stres szkolny może wpływać na zdrowie psychiczne? Według badań naukowych, nadmierna presja w szkole może prowadzić do depresji, lęków czy nawet zaburzeń snu u uczniów. Czy istnieją skuteczne metody radzenia sobie z tym problemem? Zapraszamy do lektury!
Czy system nagród i kar wpływa na rozwój psychiczny dziecka?
Czy system nagród i kar rzeczywiście pomaga w rozwoju psychicznym dziecka? Jakie są skutki tego podejścia? Czy warto stosować tę metodę wychowawczą? Odpowiedzi znajdziesz w naszym najnowszym artykule! #wychowanie #nagrodyikary #dzieci
Najchętniej czytane:
Rola emocji w podejmowaniu decyzji finansowych
Emocje odgrywają ogromną rolę w podejmowaniu decyzji finansowych. Często działamy pod wpływem strachu, chciwości czy nadmiernego optymizmu. Jak radzić sobie z nimi i unikać błędów? Sprawdź w naszym najnowszym artykule! #finanse #decyzjifinansowe #emocje
Warto przeczytać:
Jak radzić sobie z samotnością w kontekście zdrowia?
Jak radzić sobie z samotnością w kontekście zdrowia? Dowiedz się, jakie są negatywne skutki izolacji społecznej i jak można sobie z nimi radzić. Znajdź sposób na budowanie zdrowych relacji i dbaj o swoje emocjonalne dobrostanie.
Wpływ rówieśników na decyzje nastolatków
Chociaż wiele osób uważa, że decyzje nastolatków zależą od ich własnych przemyśleń, wpływ rówieśników również odgrywa ogromną rolę. Jakie ma to konsekwencje i jakie decyzje podejmują młodzi ludzie pod wpływem grupy? O tym wszystkim w najnowszym artykule na naszym blogu! #nastolatki #wpływrowieśników #decyzje #psychologia
Dysocjacja: Co to znaczy 'odcięcie’ od rzeczywistości?
Dysocjacja to zjawisko, które może sprawić, że czujesz się odcięty od rzeczywistości. W jaki sposób przejawia się to w życiu codziennym i jak można sobie z tym radzić? Odpowiadamy na te pytania w naszym najnowszym artykule. Sprawdź koniecznie!
