Strona główna NeuroBigos – Sceptyczny blog o psychologii, neurobiologii i nieporozumieniach
NeuroBigos – Sceptyczny blog o psychologii, neurobiologii i nieporozumieniach
Nowości na stronie:
Samotność w świecie nastolatków – jak pomóc dziecku?
W dzisiejszym świecie samotność wśród nastolatków staje się coraz bardziej powszechna. Jak pomóc dziecku zmierzyć się z samotnością? Oto kilka praktycznych rad, które mogą okazać się bardzo pomocne.
Jakie emocje towarzyszą sukcesowi i dlaczego czasem czujemy pustkę?
Sukces to nie tylko radość i satysfakcja. Często towarzyszy mu mieszanka różnych emocji, a po osiągnięciu celu czasem czujemy pustkę. Dlaczego tak się dzieje? Zapraszam do przeczytania artykułu!
Rola neuroprzekaźników w regulacji nastroju
Neuroprzekaźniki odgrywają kluczową rolę w regulacji nastroju. Ich dysfunkcja może prowadzić do wystąpienia depresji lub zaburzeń afektywnych. Czy wiesz, jak ważne jest ich równowaga dla zdrowia psychicznego? Dowiedz się więcej na blogu!
Aktualności:
Zaburzenia lękowe a lęk przed śmiercią
Zaburzenia lękowe, a zwłaszcza lęk przed śmiercią, stanowią poważny problem dla wielu osób. Jak radzić sobie z tą silną emocją i jak skutecznie ją kontrolować? O tym wszystkim w naszym najnowszym artykule! #zaburzenialękowe #lękprzedśmiercią #kontrolalęku
Mózg w stanie hipnozy: co dzieje się podczas transu?
Czy mózg w stanie hipnozy jest inny? Co dzieje się podczas transu? Odkryjmy, jak hipnoza wpływa na nasze mózgi i dlaczego jest tak skuteczna. Zanurz się w tajemniczy świat transu już teraz!
Neurobiologia samoświadomości: jak mózg tworzy obraz ja?
Nowy artykuł na blogu! Odkryj, jak mózg tworzy naszą samoświadomość i co mówi nam neurobiologia. Niezwykłe mechanizmy, które kształtują nasze poczucie ja. Czy jesteśmy gotowi na te wiedzę? #neurobiologia #samoświadomość
Losowe artykuły:
Jak radzić sobie z lękiem przed nawrotem choroby?
W swoim najnowszym wpisie na blogu omawiamy skuteczne metody radzenia sobie z lękiem przed nawrotem choroby. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki i porady, które pomogą Ci utrzymać zdrowie psychiczne i emocjonalne. Czytaj dalej!
Kiedy zaburzenia snu mogą sygnalizować problemy emocjonalne?
Niekiedy problemy ze snem mogą być sygnałem, że coś nie gra w naszym życiu emocjonalnym. Długotrwałe zaburzenia snu mogą świadczyć o niepokoju, depresji czy streseie. Dowiedz się, kiedy warto zwrócić uwagę na swoje emocje!
Ostatnio czytane:
Anhedonia: Kiedy radość z życia zanika
Czym jest anhedonia i jakie są jej symptomy? Odpowiedzi na te pytania poszukaj w naszym najnowszym artykule "Anhedonia: Kiedy radość z życia zanika". Odkryj, jak sobie z nią radzić i odzyskać radość z codzienności! 📝🧠 #anhedonia #zdrowiepsychiczne
Czy istnieje coś takiego jak negatywne emocje?
Czy istnieje coś takiego jak negatywne emocje? A może są po prostu emocje, które trudno nam zrozumieć i zaakceptować? Odkryjcie różnice między pozytywnymi a negatywnymi emocjami w naszym najnowszym artykule na blogu! 🤔💭 #emocje #psychologia
Czy pozytywne nastawienie może przyspieszyć rekonwalescencję?
Pozytywne nastawienie może mieć znaczący wpływ na szybkość rekonwalescencji po chorobie. Badania pokazują, że osoby optymistyczne mają większe szanse na powrót do zdrowia niż pesymiści. Dowody naukowe potwierdzają - umysł ma ogromną moc w procesie leczenia.
Czy stres szkolny może wpływać na zdrowie psychiczne?
Czy stres szkolny może wpływać na zdrowie psychiczne? Według badań naukowych, nadmierna presja w szkole może prowadzić do depresji, lęków czy nawet zaburzeń snu u uczniów. Czy istnieją skuteczne metody radzenia sobie z tym problemem? Zapraszamy do lektury!
Najchętniej czytane:
Pozytywne myślenie a relacje międzyludzkie: Jak budować trwałe więzi?
Pozytywne myślenie to klucz do budowania trwałych i satysfakcjonujących relacji międzyludzkich. Sprawdź, jakie korzyści niesie ze sobą optymizm i jak go praktykować w codziennym życiu, aby umocnić więzi z bliskimi.
Warto przeczytać:
Jakie zmiany neurologiczne zachodzą podczas procesu medytacji?
Badania naukowe potwierdzają, że medytacja może wpływać na zmiany neurologiczne w mózgu. Proces ten jest związany z redukcją stresu, poprawą koncentracji i ogólnym stanem emocjonalnym. Jakie dokładnie zmiany zachodzą? O tym w dzisiejszym artykule.
Psychologiczne mechanizmy obronne a zdrowie
Mechanizmy obronne są ważne dla naszego zdrowia psychicznego. Poznaj, jakie mechanizmy mają wpływ na nasze samopoczucie i jak możemy je wykorzystać w codziennym życiu. Zacznij dbać o siebie już teraz! #zdrowiepsychiczne #selfcare
Jak wzmacniać poczucie własnej wartości każdego dnia?
Poczucie własnej wartości jest fundamentem dobrego samopoczucia i pewności siebie. Warto pielęgnować je każdego dnia poprzez afirmacje, pozytywne myślenie i cele. Dowiedz się, jak wzmocnić swoją pewność siebie we wpisie na naszym blogu!
